Молодым мамам

АЗБУКА КОРМЯЩЕЙ МАМЫ То, что мамино молоко для малютки лучше всего - это общеизвестный факт. Это и еда, и питье, и главный страж иммунитета. Чтобы помочь тебе успешно справиться с кормлением грудью, мы подготовили этот фильм. Посмотрев его, ты узнаешь все о кормлении грудью: в какой позе лучше всего кормить малыша, как долго и часто это надо делать, как правильно подносить и отнимать ребенка от груди, как узнать, что малыш наелся, можно ли его перекормить, а также как правильно сцеживать и хранить грудное молоко. СМОТРЕТЬ

АЗБУКА ПРИУЧЕНИЯ МАЛЫША К ГОРШКУ Многие родители знают, что приучить ребенка к горшку иногда бывает очень сложно. Посмотрев этот фильм, где советы и подсказки будет давать опытный психолог, вы без особого труда и , что самое главное, без эмоциональных переживаний со стороны малыша, подготовите и научите его ходить на горшок. СМОТРЕТЬ В ДЕТСКИЙ САД – БЕЗ СЛЕЗ Почти в каждой семье наступает момент, когда маме пора возвращаться на работу, а ребенку, из младенца выросшему в малыша, идти в детский сад. Из данного фильма вы узнаете, как подготовить ребенка к этому новому и ответственному этапу в его жизни, в каком же возрасте лучше всего идти в детский сад, как правильно расставаться с малышом, как помочь ему быстро и безболезненно адаптироваться в новой среде.    СМОТРЕТЬ ГИМНАСТИКА ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ Мы, женщины, всегда хотим быть в форме и хорошо выглядеть, но с рождением малыша остается так мало времени для себя. Главное преимущество этой гимнастики в том, что заниматься ты можешь вместе с малышом. Чем раньше начнешь приучать ребенка к упражнениям, тем выше вероятность, что став подвижным, он будет готов двигаться вместе с тобой. Помни, что малышу можно упражняться не раньше 40 мин. после еды. Для тебе же оптимальное время для гимнастики - около 15-16 часов, когда обмен веществ самый интенсивный, и можно сбросить больше лишних килограмм. СМОТРЕТЬ ДЕТСКИЕ ИСТЕРИКИ И КАПРИЗЫ  Детские истерики и капризы - мало кто из родителей не сталкивался с этим явлением. Ребенок в слезах падает на пол в магазине, если вы что-то ему не купили, или поступает так каждый раз, когда надо идти спать - знакомая ситуация? Как правильно реагировать на детскую истерику? Как свести такие ситуации к минимуму? Посмотрите этот фильм и прислушайтесь к советам опытного детского психолога. СМОТРЕТЬ ЗДОРОВОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ МАЛЫША ОТ 4 ДО 12 МЕСЯЦЕВ Питание в очень большой мере определяет развитие маленького человечка на 1-ом году жизни. Поэтому мы подготовили этот фильм, чтобы обозначить молодым родителям направляющие линии детского рациона. Мамы узнают, как начать первый прикорм, как кормить ребенка в возрасте до годика и как самостоятельно готовить малышам вкусную и полезную еду. СМОТРЕТЬ ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ПОСЛЕ РОДОВ Уникальный курс гимнастики на основе фитнес-йоги, пилатеса, дыхательных упражнений и комплекса "гибкая сила" специально разработан для восстановления фигуры после родов. Улучшить осанку, устранить проблемы с позвоночником и смещение органов, подтянуть мышцы живота и ног, освоить специальное дыхание, поднять физический и эмоциональный тонус - основные задачи курса, составленного специалистом-практиком. Комплекс построен по принципу постепенного усложнения, и полезен женщинам с разной физической подготовкой. Гимнастику проводит Светлана Головина - дипломированный тренер по спортивной гимнастике, разработчик и инструктор оздоровительных программ, в том числе для беременных. СМОТРЕТЬ